Понятие и виды велотуризма. Преимущества и особенности организации велосипедных путешествий.

Велотуризм считается лучшим вариантом отдыха для активных людей. Действительно, что может быть прекраснее, чем отправиться в путешествие на велосипеде – и наслаждаться километрами пройденного пути, вдыхая свежий воздух и любуясь окружающими видами. При этом направление и остановки турист вправе планировать самостоятельно, руководствуясь собственными пожеланиями.

Велопоходы могут длиться от одного дня до двух-трех недель, предполагать посещение соседних городов или охватывать территории нескольких стран. Известны и случаи кругосветных путешествий, совершенных с помощью данного вида транспорта. Поездка на велосипеде с туристической целью – это не только прекрасная возможность познакомиться с новыми местами, но и огромная польза для здоровья человека.

«Удовольствие от жизни черпается из наших встреч с новым, а потому нет большего счастья, чем постоянно менять свои горизонты, встречая каждый день под иным солнцем».

Джон Кракауэр, из книги «Навстречу дикой природе» прочитать.

Что такое велотуризм.

Под велотуризмом понимается путешествие, приоритетным средством передвижения в котором выступает велосипед. Сама поездка при этом подразумевает прохождение составленных путешественником маршрутов. В определении существует градация – велотуризм может быть как разновидностью активного отдыха, так и одной из категорий спортивного туризма.

Основными отличиями выступают цель и характер путешествия. Главным критерием спортивного велотуризма является намерение завоевать приз или получить некие спортивные регалии – звание или разряд. Как правило, подобные заезды организуются спортивными федерациями, клубами или другими организациями. Поездки на велосипедах в рамках активного отдыха не предусматривают намеренно усложненных маршрутов и разделение участков пути на категории более легких и более трудных. Сами же походы сопровождаются обязательным знакомством с природными и культурными достопримечательностями пересекаемой местности.

Виды велотуризма.

Среди всех разновидностей отдыха велотуризм отличается огромным зарядом позитивных эмоций, которые получает путешественник. В сравнении с пешими прогулками, которые быстро надоедают, езда на велосипеде позволяет одновременно любоваться окружающими пейзажами – и укреплять здоровье.

По целям и особенностям организации велосипедный туризм делится на виды:

• классический – технически схож с пешим турпоходом, разница заключается в использовании велосипеда для передвижения;
• цивилизованный – также именуется европейским, предполагает ночевки в комфортабельных отелях и питание в кафе по дороге;
• познавательный – целью поездки является посещение местных исторических и природных достопримечательностей;
• спортивный – выполняется опытными велолюбителями, представляет собой многодневное путешествие с необходимым снаряжением и осуществляется по сложным маршрутам.

Отдельной категорией спортивного туризма с использованием велосипедов выступают экстремальные велопоходы. Такие поездки проходят по труднодоступной местности – по бездорожью, в горах, пустынях или тропических лесах. Программы экстремального отдыха организуются турфирмами. Обязательной составляющей подобных путешествий является автобусное сопровождение – в случае усталости или во время непогоды туристы имеют возможность воспользоваться предоставленным транспортом.

По длительности путешествия выделяют однодневные, многодневные и велопоходы выходного дня. Однодневные поездки проходят без ночевок, выезд туристов осуществляется утром, а вечером они прибывают обратно. Походы выходного дня охватывают период с утра субботы по вечер воскресения и предполагают одну ночевку. Многодневные путешествия проходят в течение периода свыше трех дней и сопровождаются несколькими ночевками в пути.

Плюсы и минусы велосипедного туризма.

Несомненным преимуществом велотуризма является отсутствие возрастных ограничений – отправиться в путешествие на велосипеде могут как дети с родителями, так и пожилые люди. Главным условием для активного отдыха выступает отсутствие тяжелых заболеваний, которые могут обостриться из-за нагрузки на организм.

Также к достоинствам данной разновидности туризма относятся:

• разнообразие маршрутов – на велосипеде можно преодолеть любое расстояние;
• укрепление здоровья – сбалансированные нагрузки положительно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечнососудистой систем;
• зрительные впечатления – во время медленного перемещения по городам и природным участкам турист получает возможность рассмотреть все детали.

Наряду с положительными чертами, велотуризму присущи и определенные недостатки. В минусы путешествия на велосипеде входит зависимость туриста от погоды – передвигаться во время дождя или снега крайне затруднительно, а укрыться за пределами населенных пунктов может быть просто негде. Следует учитывать и подверженность велосипеда внезапным поломкам, в случае которых может потребоваться даже вызов спасателей.

Передвижение по автомагистралям с высоким трафиком может сопровождаться опасностью ДТП. Но и воспользоваться общественным транспортом велолюбителям зачастую невозможно – габаритный и тяжелый велосипед не рассчитан на перевозку рейсовыми автобусами.

Какой велосипед подойдет для туризма.

В особенности велосипедного туризма входит не только правильная организация путешествия, но и грамотный выбор транспортного средства. Велосипед должен быть рассчитан на планируемый маршрут, при покупке учитывается разновидность и конструкция модели, наличие требуемых скоростных режимов и дополнительных аксессуаров.

Различают следующие модели велосипедов:

• горные – оснащены нестандартной формой рамы и амортизированной передней вилкой;
• шоссейно-гоночные – отличаются тонкими шинами, подходят исключительно для перемещений по асфальтированным дорогам;
• туристические – устойчивы, маневренны и универсальны, допускают езду по грунтовым и асфальтным дорогам, оснащены большим числом передач;
• гибриды – соединяют в себе черты туристических и горных модификаций, позволяют развивать высокую скорость и перемещаться по различным типам местности.

Для комфортной езды в городских условиях подходят стандартные дорожные велосипеды. Их отличает простая, но надежная конструкция, высокое мягкое сиденье и внушительный набор передач. Данная модель не предназначена для преодоления больших расстояний и передвижений по бездорожью.

В процессе покупки важно сравнить характеристики различных моделей и определиться с наиболее подходящими для планируемых поездок. Изучить преимущества современных байков и подобрать лучший можно здесь.

При выборе велосипеда для путешествий руководствуются следующими критериями:

• надежность и универсальность в техобслуживании – гайки и болты должны быть исключительно стальными, а для корректировки всех узлов должны подходить стандартные инструменты;
• легкая и прочная рама – предпочтительнее из алюминия;
• усиленная передняя вилка – она должна быть оснащена амортизатором;
• достаточная грузоподъемность – в конструкции должны быть предусмотрены места для размещения рюкзака.

Опытные путешественники-велолюбители предпочитают экспедиционные велосипеды. Эта разновидность является гибридом горного и дорожного байков. Модель отличается широкими покрышками, отличной проходимостью и внушительной грузоподъемностью. Производятся экспедиционные велосипеды за рубежом и небольшими партиями.

Что понадобится в дороге.

Собираясь в велопоход, важно подумать о том, что именно положить в рюкзак. Путешествия на дальние расстояния должны быть комфортными для туриста – и не омрачаться неожиданными неприятностями. Обеспечить любителю активного отдыха исключительно приятные воспоминания призваны правильно подобранная экипировка и набор вещей, которые могут понадобиться в дороге.

Важнейшей составляющей велопохода выступает одежда. Главными критериями при ее выборе должны стать практичность и удобство. Спортивные магазины предлагают широкий ассортимент вентилируемых футболок, курток и специализированных шорт, защищающих от натирания. В комплект необходимо добавить также перчатки, накидку от дождя, очки и защитный шлем. Одежда велосипедиста должна быть яркой и заметной в темное время суток, а обувь – обеспечивать хорошую фиксацию ступни и не соскальзывать с педалей.

Правильно подобранная экипировка – залог безопасного и комфортного движения по дорогам на велосипеде. Подобрать и заказать требуемую одежду и обувь можно здесь.

В перечень того, что нужно для путешествия на велосипеде, также входят:

• медицинская аптечка – со средствами первой необходимости при травмах и недомоганиях;
• ремкомплект для велосипеда – запасные камеры, насос, набор монтировок и ключей;
• еда и посуда – в случае планирования привалов на природе.

Походные условия велопутешествий требуют внимательности к выбору продуктов питания. Оптимальным вариантом для быстрого перекуса служат калорийные, но небольшие по объему, углеводы – орехи и сухофрукты, конфеты и вафельные батончики. Обязательным предметом в рюкзаке должна быть бутылка питьевой воды.

Полноценные приемы пищи могут проходить как в придорожных кафе, так и на природе. В случае планирования привалов с самостоятельным приготовлением горячих блюд важно позаботиться о котле, кружке, миске, ложке, ноже и наборе продуктов – крупах, макаронах, тушенке, заварке для чая, кофе, сахаре и специях. Путешествующие группами обычно заранее распределяют, кто и что везет. Для перевозки и хранения вещей используются велобаулы, устанавливаемые на багажник, либо подседельная сумка, отличающаяся большой вместимостью.

Популярные веломаршруты по России.

Популярность велотуризма в России постоянно растет. Это обусловлено огромным количеством маршрутов для совершения как однодневных, так и многодневных путешествий. Любителям активного отдыха открываются поистине безграничные возможности – не выезжая за пределы страны, они могут познакомиться с историей и бытом российских регионов, посетить известные достопримечательности. А также воочию увидеть великолепие первозданной природы и насладиться ночевками под открытым небом в самых удивительных местах России.

«Путешествия многое нам открывают, о многом заставляют думать, мечтать».

Дмитрий Лихачев, из книги «Письма о добром и прекрасном» прочитать или прослушать.

Популярные маршруты велосипедного туризма в России.

Огромной популярностью среди велотуристов отличается республика Марий Эл. Ее живописные луга, леса, озера и реки ежегодно привлекают любителей активного отдыха на природе.

Немало туристов предпочитают велосипедные походы по берегам Байкала с обязательным посещением Чивыркуйского залива, известного своими прекрасными бухтами, источниками и островками. Поклонников первозданной природы привлекает и Урал, веломаршрут по которому охватывает путь через национальный парк «Башкирия» и заповедник «Шульган-Таш».

Велолюбителям, желающим насладиться поездкой в максимально комфортных условиях, стоит прокатиться по Вело1 – первому национальному веломаршруту. Трасса, созданная специально для байкеров, оснащена санитарными зонами и площадками для отдыха. Сегодня маршрут по ней пролегает из города Яхрома до Дубна, но в дальнейшем планируется продление трассы до Санкт-Петербурга.

Рекомендации по мерам предосторожности во время велопутешествия.

Увлечение велотуризмом требует от путешественника правильной и внимательной подготовки. Многочасовые поездки на велосипеде сопряжены с определенными рисками. Избежать трудностей поможет соблюдение в пути правил предосторожности.

Правила дорожного движения запрещают движение на технически неисправном велосипеде. Под неисправностями понимается поломка руля, тормоза и звукового сигнала. А также отсутствие светоотражателей – белого цвета спереди, красного сзади и оранжевых либо красных по бокам. Категорически не допускается управление велосипедом в нетрезвом виде.

Также рекомендации по соблюдению безопасности в дороге предусматривают следующее:

• скорость движения должна соответствовать установленным на дороге ограничениям и позволять велосипедисту быстро остановиться или безопасно произвести требуемый маневр;
• намерение велосипедиста повернуть налево или направо показывается с помощью жестов – вытянутой влево или вправо прямой рукой;
• допускается показывать левый поворот правой рукой, а правый поворот левой рукой – при сгибании руки под прямым углом;
• при намерении совершить остановку велосипедист поднимает руку вверх;
• при пересечение перекрестков велосипедист обязан слесть с велосипеда и переходить перекрестки как пешеход.
• обгон любого транспорта может совершаться лишь с левой стороны и в тех случаях, когда он не представляет опасности для других движущихся транспортных средств;
• не допускается обгон на регулируемых перекрестках, на мостах, эстакадах и в тоннелях, на пешеходных переходах и в местах плохой видимости;
• передвигаться по дороге допускается только в случае отсутствия велосипедных дорожек и обочин;
• при движении по дороге для автомобилей велосипедист обязан двигаться в том же направление потока, придерживаться правого края проезжей части, но не более 1 метра от обочины;
• велосипедист обязан пропускать пешеходов, идущих по зебре – а также во время поворота;
• при организованном велопоходе в составе группы все участники должны разделиться на группы не более 10 человек и двигаться друг за другом с дистанцией не меньше 100 метров – в случае движения парами общая ширина двух велосипедов на дороге не должна превышать 75см;
• перевозка детей допускается исключительно при наличии специальных мест для сидения – а для малышей младше 7 лет на велосипеде должно быть установлено специальное кресло.

Самостоятельное движение на велосипедисте детям в возрасте до 14 лет запрещается. В категорию запретов также входят езда без рук, движение на велосипеде по пешеходному переходу, разворот и поворот в левую сторону на многополосных дорогах и трамвайных путях. Не допускается буксировка других байков, равно как и буксировка самого велосипеда другими видами транспорта. При перевозке грузов их габариты не должны выступать больше, чем на полметра – как по бокам, так и сзади.

С целью обезопасить себя в дороге, велосипедисту важно предусмотреть обязательное наличие защитного шлема, очков и перчаток. А также позаботиться о светоотражающих элементах в экипировке и не осуществлять движение во время дождя, тумана или других условиях ухудшения видимости. Обслуживание и ремонт велосипеда следует производить исключительно в местах, отведенных для стоянки.

Собираясь в путь, необходимо позаботиться о медицинской страховке и аптечке – в дороге возможны любые неприятности от укусов насекомых до получения травмы. С собой рекомендуется иметь и запасной комплект одежды с учетом возможных погодных изменений. И, конечно, под рукой всегда должны находиться номера телефонов экстренных служб.

Выводы. Советы специалиста.

Велотуризм является прекрасным способом путешествовать по всему миру. Поездки, предусматривающие сочетание физических нагрузок с открытием для себя новых мест, максимально положительно сказываются на здоровье и оставляют приятные впечатления. При правильной подготовке и тщательном подборе маршрута туриста ожидают незабываемые дни, проведенные в дороге.

Собираясь в путешествие, важно:

• детально продумать маршрут – составить схему движения с указанием остановок, привалов, ближайших населенных пунктов;
• произвести полное техобслуживание велосипеда – и захватить с собой набор основных инструментов для ремонта;
• грамотно подобрать экипировку – одежда и обувь должны быть максимально удобными и обеспечивать безопасность туриста;
• отнестись внимательно к сборам – в походном рюкзаке должны быть запасной комплект одежды, аптечка и средства личной гигиены, необходимая посуда и продукты, документы и деньги;
• продумать ночевки – в случае их планирования на природе следует позаботиться о палатке, спальном мешке и походной горелке для приготовления пищи.

Обязательным аксессуаром в велопоходе является и хорошая камера. Сделанные в дороге снимки и видео станут отличным напоминанием о прекрасно проведенном времени – и будут лучшим стимулом к повторению поездки.